30 tuổi là thời điểm của các dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện báo hiệu cho tuổi thanh xuân đang dần phai đi ở bất cứ người phụ nữ nào. Những thay đổi về cả bên ngoài lẫn bên trong khiến không ít các Eva lúng túng, thậm chí có người hốt hoảng vì sự thay đổi bất ngờ của cơ thể mặc dù đã biết trước. Vậy phụ nữ tuổi 30 cần biết và làm những gì để luôn khỏe mạnh, xinh đẹp như hồi xuân thì? 1. Nếp nhăn, dấu chân chim liên tục ghé thăm Các nhà khoa học đã chứng minh khi phụ nữ bước vào tuổi 30, một loạt những thay đổi về nội tiết tố sẽ khiến làn da bị ảnh hưởng rất nhiều. Dễ nhận thấy nhất là sự xuất hiện của nếp nhăn trên các vùng da khóe mắt, môi, trán...Lí giải điều này là do lượng Collagen bị suy giảm quá nhanh dẫn đến thiếu hụt khiến làn da không kịp tổng hợp và sản sinh, lâu dần những nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn. Những dấu hiệu lão hóa dần xuất hiện khi bước sang tuổi 30 Chưa dừng lại ở đó,...